Le jeûne intermittent est-il une pratique de santé efficace ou une mode passagère ?
Le débat sur le jeûne intermittent ne cesse d’enfler : promet-il une révolution pour la santé ou n’est‑il qu’une énième mode passagère servie par des influenceurs affamés de likes ? Entre études cliniques, témoignages enthousiastes et alertes de praticiens, ce …